안녕하세요 해원학생~

누구나 지치고 모든게 싫어질 때가 있죠? 특히 매일 반복되는 일과를 소화해야하는 중고등학생 시기에는 더더욱 그럴 거예요. 

공부슬럼프를 이겨내는 방법, 저희 올바른과외에서 알려드릴게요. 조금이라도 도움이 되길 바래요.^^

  1. 자연스럽게 받아들이자.  

공부를 하지 않는 학생들은 슬럼프조차 겪지 않아요. 슬럼프를 겪는다는 건 치열하게 노력해왔다는 증거이자, 이제 전환이 필요하다는 증거예요.

몸과 마음이 지칠 때 나타나는 자연스러운 현상이니 나는 왜이럴까, 고민하거나 책망하기보다는 학습과정의 일부분으로 자연스럽게 받아들이고 극복해나가는 것이 좋답니다.

  2. 건강을 챙기자.  

슬럼프가 오면 몸과 마음 모두 지치기 쉬워요. 

상큼한 과일, 고소한 견과류, 달콤한 케익 한조각... 맛있는 음식은 심신회복과 스트레스 해소에 도움이 돼요. 

몸이 튼튼해야 마음도 다잡을 수 있어요. 이럴 때일수록 건강에 유의하도록 하세요.

  3. 반성의 계기로 삼자.  

실력에 비해 너무 욕심이 앞서진 않았는지, 공부방법이 효율적이었는지, 고쳐야 할 공부습관은 무엇인지 곰곰히 떠올려보세요. 그 중 하나가 슬럼프의 원인일 수도 있으니까요.

슬럼프를 자신의 공부방법과 습관을 반성하고 수정하는 계기로 삼아보세요. 더욱 발전할 수 있을 거예요.^^